Océane

OcĂ©ane coach en nutrition comportementale 💞PĂątissiĂšre passionnĂ©e de bien-ĂȘtre 🍳Inspiratrice culinaire 🌿boosteuse de bien-ĂȘtre

10 conseils pour sortir des obsessions alimentaires

Comment sortir des obsessions alimentaires

Est-ce qu’une personne de votre entourage ou vous-mĂȘme pensez Ă  la nourriture et Ă  votre poids corporel d’une maniĂšre qui vous empĂȘche de profiter de la vie ?

Dans cet article je t’explique l’obsession alimentaire, 10 conseils pour lutter contre ces troubles + 1 cadeau en fin d’article.

Tajine de poisson

La tajine de poisson est un plat que j’aime faire quand on reçoit du monde Ă  la maison. C’est convivial, facile Ă  faire, dĂ©licieux et qui nous fait voyager

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