Ebooks et outils

Retrouve des Ebooks sur la nutrition et la healthy food pour apprendre à manger mieux facilement

Ainsi que, l’outil que j’utilise le plus pour organiser mes repas de la semaine en moins de 5 minutes


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Le planificateur de menu :

  • Organiser facilement tes menus de la semaine
  • Des menus équilibrés
  • Une liste déroulante pour chaque catégorie d’aliment, qui peut de donner des idées
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Ebook en partenariat avec Karim de @okcoaching coach sportif

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Qui suis-je ?

Océane, diplômée de pâtisserie et passionnée de cuisine en générale, je vous partage mes recettes et des conseils pour cuisiner sain mais gourmand.

Avide du bien-être et de la nature, je veux allier une cuisine saine et naturelle à la gourmandise et le plaisir de manger

Future naturopathe …